< 2023년 1월 >

일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
1	2 ○점심 잡곡밥 황태계란탕 제육볶음 감자채볶음 숙주나물 배추김치 ●저녁 잡곡밥 맑은미역국 가자미구이 멸치시래기지짐 새송이볶음 배추김치	3 ○점심 잡곡밥 감자양파국 간장찜닭 사각어묵볶음 물파래무침 배추김치 ●저녁 잡곡밥 아욱된장국 볼어묵조림 오징어실채 양념깻잎지 배추김치	4 ○점심 잡곡밥 샤브국 캔꽁치조림 꽃맛살마카로니샐러드 들깨궁채나물 배추김치 ●저녁 잡곡밥 사골곰탕 백순대볶음 메추리알장조림 브로콜리초회 배추김치	5 ○점심 잡곡밥 들기름미역국 콩나물불고기 후랑크야채볶음 숙주나물 배추김치 ●저녁 잡곡밥 얼갈이된장국 돈민찌팽이볶음 톳두부무침 고사리나물 배추김치	6 ○점심 잡곡밥 우거지된장국 짜장 물만두찜 단무지무침 배추김치 ●저녁 잡곡밥 소고기뭇국 스크램블에그 팽이김가루무침 오이양파깍두기 배추김치	7 ○점심 잡곡밥 바지락맑은탕 제육두루치기 맛살쪽파무침 미역줄기나물 배추김치
8	9 ○점심 잡곡밥 두부새우젓국 버섯불고기 부들어묵꽈리조림 미역줄기볶음 배추김치 ●저녁 잡곡밥 계란탕 부대떡볶음 참치콘마카로니 얼갈이나물 배추김치	10 ○점심 잡곡밥 순두부백탕 동태조림 맛살데리야끼볶음 봄동나물 배추김치 ●저녁 잡곡밥 미역국 백순대야채볶음 연근조림 피마주나물 배추김치	11 ○점심 잡곡밥 시금치된장국 카레 파인함박스테이크 오이생채 배추김치 ●저녁 잡곡밥 소고기뭇국 생선까스*케첩 감자조림 콩나물무침 배추김치	12 ○점심 잡곡밥 홍합살미역국 닭볶음탕 사각어묵볶음 유채나물무침 배추김치 ●저녁 잡곡밥 야채들깨탕 가자미구이 호박나물 양념꺳잎지 배추김치	13 ○점심 잡곡밥 바지락맑은탕 제육두루치기 도토리묵무침 콩나물무침 배추김치 ●저녁 잡곡밥 감잣국 스크램블에그 가지나물 단배추된장무침 배추김치	14 ○점심 잡곡밥 배추된장국 코다리조림 베이컨브로콜리볶음 물파래무침 배추김치
15	16 ○점심 잡곡밥 샤브국 제육볶음 순두부양념찜 무말랭이무침 배추김치 ●저녁 잡곡밥 들기름미역국 갈치구이 삼색냉채 시래기된장무침 배추김치	17 ○점심 잡곡밥 시금치된장국 소고기채숙주볶음 고구마엿장조림 깻잎지 배추김치 ●저녁 잡곡밥 계란탕 동그랑땡전 황태마늘쫑무침 아주까리나물 배추김치	18 ○점심 잡곡밥 미역국 코다리조림 감자채볶음 유채나물무침 배추김치 ●저녁 잡곡밥 배추들깨탕 돈민찌야채볶음 표고볶음 궁채나물 배추김치	19 ○점심 잡곡밥 우거지된장국 닭볶음탕 비엔나야채조림 미역줄기볶음 배추김치 ●저녁 잡곡밥 사골곰탕 분홍소세지전 가지나물 오이부추무침 배추김치	20 ○점심 잡곡밥 감자양파국 김치캔꽁치찜 도토리묵*양념장 콩나물무침 배추김치 ●저녁 잡곡밥 김치콩나물국 마파두부 호박베이컨볶음 숙주나물 배추김치	21
22	23 ○점심 잡곡밥 콩나물국 돈육김치볶음 청포묵채김가루무침 양배추쌈*쌈장 배추김치 ●저녁 잡곡밥 아욱국 민대구조림 황태채마늘쫑무침 토란대나물 배추김치	24 ○점심 잡곡밥 근대된장국 닭볶음탕 어묵채볶음 미나리숙주무침 배추김치 ●저녁 잡곡밥 소고기뭇국 동그랑땡전 새송이버섯볶음 피마주나물 배추김치	25 ○점심 잡곡밥 얼갈이된장국 짜장 물만두찜 무나물 배추김치 ●저녁 잡곡밥 계란떡국 두부조림 호박볶음 근대나물된장무침 배추김치	26 ○점심 잡곡밥 어묵탕 가자미구이 후랑크볶음 동글오이샐러리무침 배추김치 ●저녁 잡곡밥 순두부백탕 돈민찌야채볶음 브로콜리두부무침 콩나물무침 배추김치	27 ○점심 잡곡밥 굴미역국 콩나물불고기 참치마카로니샐러드 궁채나물 배추김치 ●저녁 잡곡밥 사골배춧국 스크램블에그 맛살케첩볶음 섬초나물 배추김치	28 ○점심 잡곡밥 다시마무챗국 간장불고기 순두부양념찜 물파래무침 배추김치
29	30 ○점심 잡곡밥 다시마무챗국 가자미구이 스모크햄볶음 깻잎지 배추김치 ●저녁 잡곡밥 사골곰국 분홍소세지전 볼어묵조림 고사리나물 배추김치	31 ○점심 잡곡밥 아욱국 콩나물불고기 청포묵김가루무침 오이부추생채 배추김치 ●저녁 잡곡밥 호박새우젓국 꽁치김치찜 스위트콘마카로니무침 양념단무지 배추김치	1	2	3	4