< 2023년 10월 >

일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
1	2 ○ 점심 잡곡밥 어묵탕 김치돈육볶음 콩나물무침 치커리생채 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 홍합살미역국 가자미구이 삼색냉채 시금치나물 배추김치	3 ○ 점심 잡곡밥 콩나물국 깻잎닭조림 브로콜리비엔나볶음 다진무말랭이무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 소고기떡국 소세지구이 멸치조림 콩나물무침 배추김치	4 ○ 점심 잡곡밥 계란탕 간장불고기 볼어묵고추장조림 숙주나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 사골탕 캔꽁치조림 감자채볶음 참나물야채생채 배추김치	5 ○ 점심 잡곡밥 미역장국 동태조림 삼색야채냉채 고사리나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 황태김치국 돈채야채볶음 볼어묵조림 얼갈이나물 배추김치	6 ○ 점심 잡곡밥 감자양파국 콩나물불고기 콘마카로니샐러드 상추쌈*쌈장 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 콩나물국 스크램블에그 호박볶음 양념돌자반 배추김치	7 ○ 점심 잡곡밥 김치콩나물국 간장찜닭 맛살새송이볶음 홍초오이지 배추김치
8	9 ○ 점심 잡곡밥 황태국 콩나물불고기 사각어묵간장조림 상추쌈*쌈장 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 시락국 닭볶음탕 천사채꽃맛살무침 초록나물 배추김치	10 ○ 점심 잡곡밥 계란탕 캔꽁치김치조림 스모크햄구이 꼬시래기무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 곤약어묵탕 돈불고기 마늘쫑멸치볶음 호박나물 배추김치	11 ○ 점심 잡곡밥 미역국 깻잎닭갈비 순두부*양념장 얼갈이나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 사골곰탕 메추리알장조림 애느타리버섯나물 미역초무침 배추김치	12 ○ 점심 잡곡밥 얼갈이된장국 돈민찌짜장볶음 물만두찜 슬림단무지무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 홍합살뭇국 가자미조림 모둠버섯볶음 콩나물무침 배추김치	13 ○ 점심 잡곡밥 김치콩나물국 동태조림 콘맛살샐러드 청경채겉절이 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 소고기뭇국 스크램블에그 맛살케첩조림 해초무침 배추김치	14 ○ 점심 잡곡밥 얼갈이된장국 간장찜닭 고들빼기무침 숙주나물 배추김치
15	16 ○ 점심 잡곡밥 오징어김치국 제육볶음 스모크햄야채볶음 숙주나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 황태국 돈민찌짜장볶음 중멸치꽈리조림 무나물 배추김치	17 ○ 점심 잡곡밥 미역국 캔꽁치조림 한식잡채 계절나물생채 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 감자양파국 돈육야채볶음 볼어묵조림 고사리들깨지짐 배추김치	18 ○ 점심 잡곡밥 홍합살뭇국 간장찜닭&넙죽당면 맛살야채볶음 부추겉절이 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 시락국 비엔나피망볶음 새송이곤약장조림 다시마튀각 배추김치	19 ○ 점심 잡곡밥 계란탕 카레소스 등심돈가스튀김 황도양상추샐러드 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 사골곰탕 스크램블에그 천사채야채무침 청경채겉절이 배추김치	20 ○ 점심 잡곡밥 바지락미역국 순살닭야채조림 오색청포묵 콩나물무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 황태국 동태조림 후랑크버섯볶음 오이부추무침 배추김치	21 ○ 점심 잡곡밥 유채된장국 간장불고기 생선가스 미역초무침 배추김치
22	23 ○ 점심 잡곡밥 김치콩나물국 동태조림 연두부*양념장 고들빼기무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 소고기뭇국 동그랑땡조림 양념깻잎지 오이양파깍두기 배추김치	24 ○ 점심 잡곡밥 근대된장국 가자미구이 후랑크야채볶음 열무나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 오징어뭇국 돈민찌마늘쫑볶음 중멸치꽈리조림 김무침 배추김치	25 ○ 점심 잡곡밥 북엇국 넙적당면찜닭 삼각해시브라운 숙주나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 얼갈이장국 스팸구이 버섯메란장조림 고들빼기무침 배추김치	26 ○ 점심 잡곡밥 김치콩나물국 동태조림 한식잡채 도시락김 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 소고기뭇국 등심돈가스 메밀면야채무침 양상추샐러드 배추김치	27 ○ 점심 잡곡밥 어묵국 콩나물불고기 새우가스튀김 치커리생채 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 계란탕 짜장소스 새송이버섯나물 단무지무침 배추김치	28 ○ 점심 잡곡밥 소고기뭇국 꽁치김치조림 스모크햄볶음 청경채야채무침 배추김치
29	30 ○ 점심 잡곡밥 홍합살뭇국 순살당면닭조림 맛살볶음 홍초오이지 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 떡국 코다리조림 단배추무침 가지나물 배추김치	31 ○ 점심 잡곡밥 근대된장국 가자미구이 후랑크야채볶음 열무나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 오징어뭇국 돈민찌마늘쫑볶음 중멸치꽈리조림 김무침 배추김치	1	2	3	4