< 2022년 11월 >

일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
30	31	1 ○ 점심 잡곡밥 어묵탕 닭볶음탕 참치마카로니샐러드 물파래무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 사골곰탕 동그랑땡전 멸치볶음 궁채나물 배추김치	2 ○ 점심 잡곡밥 부추재첩국 가자미구이 감자채볶음 콩나물무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 시락국 메추리알새송이장조림 명엽채볶음 김무침 배추김치	3 ○ 점심 잡곡밥 홍합살뭇국 콩나물불고기 후랑크볶음 양배추쌈*쌈장 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 바지락뭇국 꽁치조림 쑥갓두부버무리 열무된장지짐 배추김치	4 ○ 점심 잡곡밥 순두부백탕 고등어구이 우엉채조림 가지나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 사골곰탕 한식잡채 그린빈스새우볶음 얼갈이나물 배추김치	5 ○ 점심 잡곡밥 무채들깻국 제육볶음 연두부*양념간장 고춧잎무침 배추김치
6	7 ○ 점심 잡곡밥 순두부백탕 닭다리살피망조림 쑥갓두부버무리 청경채나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 무채들깨국 민대구구이 청포묵김가루무침 고들빼기무침 배추김치	8 ○ 점심 잡곡밥 사골미역국 제육볶음 메란마카로니샐러드 양배추쌈*쌈장 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 영양소고기뭇국 스크램블에그 황태채마늘쫑무침 아주까리나물 배추김치	9 ○ 점심 잡곡밥 시락국 고등어구이 감자채볶음 오이야채무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 다시마무채국 돈민찌팽이볶음 쥐어채조림 숙주나물 배추김치	10 ○ 점심 잡곡밥 미소두부된장국 카레 파인함박스테이크 양상추황도샐러드 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 사골곰탕 어묵속소세지볶음 새송이메란장조림 양념깻잎지 배추김치	11 ○ 점심 잡곡밥 호박새우젓국 닭볶음탕 도토리묵무침 콩나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 홍합살뭇국 완자난자완스조림 두절건새우볶음 고사리나물 배추김치	12 ○ 점심 잡곡밥 바지락미역국 콩나물불고기 새송이버섯나물 참나물겉절이 배추김치
13	14 ○ 점심 잡곡밥 샤브국 제육볶음 맛살오이무침 봄동나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 배추된장국 닭볶음탕 보리새우볶음 브로콜리초회 배추김치	15 ○ 점심 잡곡밥 콩나물국 민대구어구이 메밀면야채무침 양념오복지 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 소고기뭇국 분홍소세지전 멸치볶음 건파래자반 배추김치	16 ○ 점심 잡곡밥 감자양파국 간장찜닭 사각어묵볶음 미역줄기볶음 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 미역국 만두속어묵조림 새송이볶음 고춧잎무침 배추김치	17 ○ 점심 잡곡밥 시락국 짜장 야채비빔만두 단무지무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 야채들깨탕 돈민찌팽이볶음 두부쑥갓버무리 콩나물무침 배추김치	18 ○ 점심 잡곡밥 홍합살미역국 간장불고기 고구마엿장조림 토란대나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 야채계란탕 생선까스*타르드레싱 천사채야채무침 다시마튀각 배추김치	19 ○ 점심 잡곡밥 쑥갓어묵탕 고등어구이 참치샐러드 고들빼기무침 배추김치
20	21 ○ 점심 잡곡밥 계란탕 간장불고기 맛살케첩조림 돈나물야채생채 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 소고기뭇국 스크램블에그 쥐어채건포도조림 고들빼기무침 배추김치	22 ○ 점심 잡곡밥 시락국 닭볶음탕 후랑크야채볶음 무나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 두부새우젓국 백순대볶음 삼색냉채 고사리나물 배추김치	23 ○ 점심 잡곡밥 감잣국 민대구조림 감자채볶음 봄동나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 콩나물국 동그랑땡전 느타리버섯무침 미역줄기볶음 배추김치	24 ○ 점심 잡곡밥 황태계란국 콩나물불고기 도토리묵무침 양배추쌈*쌈장 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 순두부백탕 캔꽁치무조림 표고청경채볶음 김돌자반 배추김치	25 ○ 점심 잡곡밥 얼갈이된장국 카레 치킨가라아게 숙주나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 맑은미역국 순살닭야채조림 두부버무리 참나물부추생채 배추김치	26 ○ 점심 잡곡밥 어묵탕 제육볶음 참치콘마카로니 파래무무침 배추김치
27	28 ○ 점심 잡곡밥 시금치된장국 돼지불백 오징어어묵무침 간장깻잎지 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 야채계란탕 가자미구이 무왁저지 시금치나물 배추김치	29 ○ 점심 잡곡밥 시락국 가자미조림 후랑크맛살볶음 파래무무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 순두부백탕 닭볶음탕 단호박버무리 얼갈이나물 배추김치	30 ○ 점심 잡곡밥 시락국 카레 치킨유린기 단무지채무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 들기름미역국 돈민찌마늘쫑볶음 느타리버섯볶음 무짠지무침 배추김치	1	2	3