< 2022년 7월 >

일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
26	27	28	29	30	1 ○ 점심 잡곡밥 오이냉국 묵은지돈육볶음 순두부*양념장 참나물겉절이 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 조기구이 맛살야채볶음 곤드레나물 배추김치	2 ○ 점심 잡곡밥 시락국 카레 아몬드치킨가라아게 오이셀러리무침 배추김치
3	4 ○ 점심 잡곡밥 바지락살뭇국 제육볶음 감자채나물 콩나물무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 시락국 마파두부덮밥소스 냉이바지락부추무침 호박나물 배추김치	5 ○ 점심 잡곡밥 소고기뭇국 고등어구이 도토리묵김치무침 애느타리버섯나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 황태국 돈채야채볶음 미역줄기볶음 가지무침 배추김치	6 ○ 점심 잡곡밥 우동건지어묵탕 깻잎닭갈비 오징어실채 숙주나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 사골곰탕 후랑크피망조림 멸치견과볶음 무나물 배추김치	7 ○ 점심 잡곡밥 계란탕 콩나물불고기 양배추쌈*쌈장 청경채나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 청국장 캔꽁치김치조림 새송이버섯무침 궁채나물 배추김치	8 ○ 점심 잡곡밥 열무된장국 카레 꼬마돈가스조림 오이양파깍두기 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 홍합살뭇국 닭볶음탕 청포묵김가루무침 양념깻잎지 배추김치	9 ○ 점심 잡곡밥 두부새우젓찌게 가자미구이 한식양장피 고들빼기무침 배추김치
10	11 ○ 점심 잡곡밥 어묵탕 김치돈육볶음 고로케튀김*케첩 치커리부추무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 미역국 가자미구이 메밀면무침 시금치나물 배추김치	12 ○ 점심 잡곡밥 우거지소고깃국 고구마닭조림 볶음우동 다진무말랭이무침 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 소고기뭇국 소세지전 도토리묵무침 연근조림 배추김치	13 ○ 점심 잡곡밥 계란탕 간장불고기 냉이바지락살부추무침 숙주나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 콩나물국 훈제오리야채볶음 감자채나물 돗나물생채 배추김치	14 ○ 점심 잡곡밥 홍합살뭇국 열무고등어조림 한식잡채 궁채나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 청국장 돈채야채볶음 부들어묵조림 열무나물 배추김치	15 ○ 점심 잡곡밥 미역국 콩나물불고기 청포묵오색무침 양배추쌈*쌈장 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 사골곰탕 스크램블에그 다래순나물볶음 양념돌자반 배추김치	16 ○ 점심 잡곡밥 김치콩나물국 간장찜닭 새송이피망볶음 양념깻잎지 배추김치
17	18 ○ 점심 잡곡밥 오징어김치국 짜장불고기 후랑크양파볶음 숙주나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 황태국 해물콩나물떡찜 잔멸치조림 무나물 배추김치	19 ○ 점심 잡곡밥 미역국 가자미구이 비엔나조림 돗나물생채 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 감자양파국 돈육야채볶음 도토리묵무침 고사리들깨지짐 배추김치	20 ○ 점심 잡곡밥 홍합살뭇국 간장찜닭&넙죽당면 맛살풋콩볶음 부추겉절이 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 시락국 비엔나피망조림 다래순나물볶음 가지무침 배추김치	21 ○ 점심 잡곡밥 샤브국 열무고등어조림 감자채볶음 브로콜리느타리초회 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 사골곰탕 해물완자전 한식잡채 청경채겉절이 배추김치	22 ○ 점심 잡곡밥 계란탕 김치제육볶음 오징어실채 미역줄기나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 우동건지어묵탕 생선까스*케찹 새송이버섯나물 오이부추무침 배추김치	23 ○ 점심 잡곡밥 유채된장국 간장불고기 청포묵김가루무침 단배추나물 배추김치
24	25 ○ 점심 잡곡밥 두부새우젓국 콩나물불고기 부들어묵조림 양배추쌈*쌈장 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 시락국 닭볶음탕 천사채꽃맛살무침 멸치볶음 배추김치	26 ○ 점심 잡곡밥 계란탕 고등어구이 한식잡채 양상추치커리샐러드 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 미역국 돈불고기 부들어묵볶음 호박나물 배추김치	27 ○ 점심 잡곡밥 야채샤브국 깻잎닭갈비 동부묵김가루무침 미역줄기볶음 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 사골곰탕 완자조림 고들빼기무침 무나물 배추김치	28 ○ 점심 잡곡밥 감자양파국 짜장돈육볶음 비엔나피망볶음 열무나물 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 홍합살뭇국 부대떡볶음 쥐어채조림 콩나물무침 배추김치	29 ○ 점심 잡곡밥 김치콩나물국 동태조림 한식양장피 청경채겉절이 배추김치 ● 저녁 잡곡밥 소고기뭇국 스크램블에그 맛살볶음 오이양파깍두기 배추김치	30 ○ 점심 잡곡밥 북엇국 넙적당면찜닭 어묵볶음 숙주나물 배추김치
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